长期使用含色素成分的护肤品会加重皮肤的负担，导致皮肤屏障受损和皮肤问题反复发生。
香精是种由各种天然、人工香料组成的混合物，含有的化学成分比较复杂，会对皮肤造成刺激，长期使用会引发皮炎和加重皮肤敏感度，所以敏感肌要选择无香或者天然香味的产品。
苯氧乙醇（可能产生灼热、刺痛感）、异噻唑啉酮类（长期使用引起过敏、红肿、皮肤开裂）、甲醛释放类（常见有尿素醛、双咪唑烷基脲、重氮咪唑烷基脲、苯甲地那铵）、尼泊金酯类（羟苯甲酯/羟苯乙酯/羟苯丙酯/羟苯丁酯/羟苯异丁酯）、苯甲醇、苯甲酸等都是易致敏的防腐剂。
敏感肌的角质层偏薄，酒精会破坏皮肤的水质膜，使皮肤变得更加敏感脆弱，而且酒精在挥发时会带走大量水分，加速皮肤水分流失；除此之外，樟脑、薄荷醇、桉树油等高挥发高渗透性成分也会加重皮肤敏感。
水杨酸、苹果酸、乳酸、杏仁酸、甘醇酸、柠檬酸等各种果酸类，会导致皮肤越变越薄，皮肤屏障能力减弱。
皂基的清洁力很强，会造成皮肤的过度清洁，而且洗后皮肤紧绷，频繁使用皂基类产品会破坏皮肤的角质层，导致肌肤的耐受力变差，常见的皂基成分：十二酸/肉豆蔻酸，月桂酸、十二酸、十六酸／棕榈酸等，建议选择氨基酸类较为温和的洁面产品。
主要是化学防晒剂二苯酮-3，二苯酮-3会干扰人体内分泌和激素水平，所以这个成分敏感肌和孕妇都要避开。
油类的渗透性较强，敏感肌可能会不耐受，所以要避免使用精华油。